⚖️ BMI 计算器
身体质量指数 · 中国标准
cm
kg
📋 计算结果
22.5
BMI
正常
💡 理想体重范围:53.5 ~ 69.4 kg
在线BMI身体质量指数计算器,输入身高和体重自动计算BMI值,并根据中国标准(偏瘦/正常/超重/肥胖)给出评估。适用于日常健康管理和健身减重过程中的体质跟踪。
📋 使用步骤
- 输入身高(厘米cm)
- 输入体重(公斤kg)
- 自动计算BMI值并显示评估结果
❓ 常见问题
- BMI标准是怎么划分的?
- 使用中国标准:<18.5偏瘦,18.5-23.9正常,24-27.9超重,≥28肥胖。比国际标准更适合中国人群体质。
- BMI适用于所有人吗?
- 不适合。孕妇、健身人群(肌肉量大)、未成年人、老年人应使用专门的身体成分评估方法。BMI仅供参考。
- BMI计算公式是什么?
- BMI = 体重(kg) ÷ 身高(m)²。例如:身高170cm、体重65kg → BMI = 65 ÷ 1.7² ≈ 22.5,属于正常范围。